Meditación con Mantras para Sanar los Chakras

Meditar con Mantras Sana el Sistema de Chakras Mayores

Hacer vibrar la "M" final de cada mantra en los labios.

Empezar el siguiente mantra antes de que acabe de sonar el anterior, enlácelos y forme una onda vibracional con ellos.

Medite entre 3 y 4 minutos con cada mantra, concentrándose en el chakra correspondiente.

Entone los mantras en series de a tres (ejemplo: LAM, LAM, LAM), por cada espiración, e inspire de nuevo, espire y siga con la serie de tres mantras encadenados.

Repita cada serie de mantras una vez en voz alta y la siguiente interiormente (recordando su sonido), y así sucesivamente.

Comience con el mantra LAM, asociado al chakra Base y termine con el mantra AUM u OM asociado al chakra Corona.

En caso de que se sienta desarraigado al finalizar la meditación, pues repita de nuevo el mantra LAM pero solo exteriormente, en voz alta para arraigarse.

Los Mantras y el Sistema de Chakras

Corona: OM/AUM

Tercer Ojo: OM/AUM

Garganta: HAM (se entona JAM)

Corazón: YAM (se entona IAM)

Plexo Solar: RAM

Sacro: VAM

Base: LAM

Damián Alvarez

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