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| Meditar con Música. Un Placer para Cuerpo y Alma |
No, no se crea que para meditar con música se necesita música relajante, el sonido de cuencos tibetanos, cantos gregorianos o monjes entonando mantras. La mejor música para meditar siempre será la música que más le guste, que más le atraiga en el momento, ya que será esta música la que más necesite su alma, aunque no se recomienda meditar con música de rock pesado.
Escoja la pieza musical, hágala sonar, y si desea una meditación más larga pulse la tecla para repetir en su aparato de música.
La música deberá de sonar medianamente alta para que sienta la onda vibratoria del sonido con su cuerpo y alma.
Alinearse con la Luz para relajarse y predisponerse a sentir las vibraciones de la música.
No escuche la música, por muy bonita que sea, activamente con sus oídos, sino intente sentirla con todo su cuerpo, con toda su alma.
Disfrute, sea feliz.
Damián Alvarez
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